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FÊTE D'ENFANT !


 

CAPSULE
AQUATIQUE ENFANT

Pour ENFANTS
ET ADOS

DURÉE:
10 SEMAINES


Des cours de natation offerts dès l'âge de 4 mois et jusqu'à l'adolescence pour permette à vos petits d'être à l'aise comme des poissons dans l'eau ! Le Centre d'Activités est un mandataire du programme de natation de la Croix-Rouge.


Cliquez sur le à la fin du texte, pour accéder à la fiche détaillée...

POUR CONSULTER L'HORAIRE DES COURS AQUATIQUES POUR ENFANTS, CLIQUEZ ici:

 
Croix-Rouge Natation - PRÉSCOLAIRE
Les descriptifs de niveaux de cette section présentent les éléments techniques
qui seronts vus DURANT le niveau. Pour l'horaire des cours, cliquez ici:

1.Étoile de mer

58$

 
2.Canard

58$

Durée: 25 min.
4 à 18 mois. Parent présent dans l'eau. Doit être capable de lever la tête sans aide.

Durée: 25 min.
18 à 30 mois. Parent présent dans l'eau. Ballon dorsal requis.


 

 
3.Tortue de mer

58$

 
4. Salamandre

58$

Durée: 25 min.
30 à 36 mois. Parent présent dans l'eau. Ballon dorsal requis.

Durée: 25 min.
À partir de 3 ans. Niveau de transition : possibilité d'un parent dans l'eau. Ballon dorsal requis.


 

 
5. Poisson-Lune

58$

 
6. Crocodile

58$

Durée: 25 min.
Être apte à passer 25 min. dans l'eau sans parent. Seront vus: entrée et flottaison en eau profonde. Ballon dorsal requis.

Durée: 25 min.
Seront vus: Glissements et battements de jambes en eau profonde, nage sur le ventre et le dos, battements de jambes du dauphin. Ballon dorsal retiré.


 

 
5. Baleine

63$

   

Durée: 40 min.
Dans ce cours, l'enfant devra réussir à nager seul sur le ventre et sur le dos. Sans ballon dorsal.

 

 

 

 

Croix-Rouge Natation- JUNIOR
Les descriptifs de niveaux de cette section présentent les éléments techniques
qui seronts vus DURANT le niveau. Pour l'horaire des cours, cliquez sur le lien "Horaire aquatique enfant" situé dans la marge de gauche de cette page.

NIVEAU 1

74$

 
NIVEAU 2

74$

Durée: 55 min.
À partir de 6 ans. Familiarisation avec l'eau et la piscine, flottaison et glissements avec coup de pieds.

Durée: 55 min.
Techniques de nage sur le ventre et sur le dos, activités en eau profonde.


 

 
NIVEAU 3

74$

 
NIVEAU 4

74$

Durée: 55 min.
Introduction au crawl et au plongeon. L'enfant devra nager 15 m.

Durée: 55 min.
Introduction au crawl, roulement d'épaules du dos crawlé et plongeon de départ à genoux. L'enfant devra nager 1 longueur.


 

 
NIVEAU 5

74$

 
NIVEAU 6

74$

Durée: 55 min.
Introduction au dos crawlé, à la godille et au coup de pieds fouetté sur le dos. L'enfant devra nager 2 longueurs.

Durée: 55 min.
Crawl et dos crawlé approfondis. Introduction au dos élémentaire et à la nage debout. L'enfant devra nager 3 longueurs.


 

 

NIVEAU 7

74$

 
NIVEAU 8

74$

Durée: 55 min.
Crawl, dos crawlé et dos élémentaire approfondis. Introduction du coup de pied fouetté sur le ventre. Le participant devra nager 6 longueurs.

Durée: 55 min.
Introduction à la brasse. Battement de jambes du dauphin. Le participant devra nager 12 longueurs.


 

 
25 Août, 2010
NIVEAU 9

74$

 
NIVEAU 10

74$

Durée: 55 min.
Crawl, dos crawlé, dos élémentaire et brasse approfondis. Le participant devra nager 16 longueurs.

Durée: 55 min.
Techniques de nages approfondies. Initiation au papillon et au battement de jambes en ciseaux. Le participant devra nager 20 longueurs.



PLONGEON (8 ans +)
79$

Durée: 55 min.
Pour l'horaire des cours, cliquez ici:

Débutant 6 à 9ans
Débutant 10 ans et +
Viens apprendre les éléments de base du plongeon : sécurité, positions de base, saut d'appel, plongeon avant, arrière, groupé, carpé…

Intermédiaire: Tu maîtrises bien les notions de base? Viens te perfectionner et découvrir les sauts plus avancés: périlleux, vrille…
 
CLUB JEUNE NAGEUR (9-17 ans)
74$

Durée: 55 min.
Pour l'horaire des cours, cliquez ici:

Pré requis : 9 à 17 ans, Junior Niveau 9 minimum ou équivalent. Tu maîtrises les différents styles de nage (crawl, dos crawlé, brasse) et désire améliorer ton endurance et ta force? Viens alors t'entraîner et garder la forme !

 
NATATION ADOLESCENT ESSENTIEL
74$
# 1526 Dimanche 13:00 à 13:55

Pour les enfants de 10 ans et plus qui sont à l'aise dans l'eau et qui n’ont jamais suivi de cours de natation (ou alors qu’ils étaient en bas âge). Apprentissage de la base et des différents styles de nage. À la fin du cours, le moniteur indiquera le niveau auquel inscrire l’enfant.
ADOLESCENT STYLES DE NAGE
74$
# 1543 Jeudi 19:00 à 19:55 .........# 1527 Dimanche 13:00 à 13:55

Pour les 13 ans et + qui sont à l'aise dans l'eau et qui désirent améliorer leursnotions techniques et désirent apprendre les différents styles de nage.

 

    
   
Dernière mise à jour: 25 Août, 2010